นี่เราติดหรือยังนะ?
คำถามยอดฮิตที่เรามักจะถามตัวเองอยู่เสมอ ในสถานการณ์ COVID-19 แพร่ระบาดระลอกใหม่ ซึ่งหลายท่านอาจรู้สึกเครียด วิตกกังวล จนถึงขั้นตื่นตระหนก หรือเรียกว่าอาการ ‘แพนิก’ ในภาวะเช่นนี้เราจะมีวิธีจัดการกับความเครียด ดูแลจิตใจ และรับมือกับอาการแพนิกอย่างไรให้ถูกต้อง…
พญ.น้ำค้าง แก้วก่า แพทย์หัวหน้าคลินิกสราญรมย์ โรงพยาบาลไทยนครินทร์ มีคำแนะนำมาฝากค่ะ
