กัวซา (Gua sha) คือ การกวาดหรือการขูดลงบนผิวหนัง เพื่อหาพิษหรือบ่งบอกโรคที่เกิดขึ้นภายใน ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน โดยกัวซาจะช่วย Detox สารพิษในร่างกายออกมาทางผิวหนังและเพิ่มออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อต่างๆ แก้อาการปวดเมื่อย ตึงเครียด ปวดศรีษะ Office Syndrome และบำบัดโรคต่างๆ รวมไปถึงช่วยในเรื่องเสริมความงาม ลดริ้วรอย ชะลอวัย ได้อีกด้วย
ประโยชน์ของกัวซา ช่วยบำบัดโรคอะไรบ้าง
- Detox สารพิษในร่างกายออกมาทางผิวหนังและเพิ่มออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อต่างๆ
- แก้ปวดเมื่อย ตึงเครียด เหน็บชา ตะคริว อาการปวดศรีษะ Office Syndrome
- เสริมความงาม กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง รูขุมขนกระชับ ผิวใสขึ้น ลดริ้วรอยจุดด่างดำบนใบหน้า รวมถึงกระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์คอลลาเจน ผิวหยืดหยุ่น ยกกระชับ ชะลอวัย
- ปรับระบบภายในสตรี บำบัดอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ ปวดประจำเดือน ตกขาวเป็นต้น
- ปรับระบบน้ำในร่างกาย ลดอาการบวมน้ำ อาการปัสสาวะขัด เป็นต้น
- ช่วยให้การมองเห็นดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้สายตาเป็นเวลานานๆ ตามัว เป็นต้น
- กระตุ้นให้การเกิดงอกใหม่ของเส้นผม เส้นผมดกดำยิ่งขึ้น แข็งแรงขึ้น
- ลดพิษร้อนในร่างกาย จากการเป็นไข้หวัด ไอเรื้อรัง
การรักษาด้วยกัวซา มีผลข้างเคียงหรือไม่?
- เกิดรอยแดงตามผิวหนังได้บ้าง รอยแดงนั้นจะดีขึ้นหลังทำกัวซาไปแล้วประมาณ 2-3 วัน
- หากเป็นรอยฟกซ้ำร่วมกับมีอาการปวด มีไข้ หรืออาการไม่ดีขึ้น ควรรีบไปพบแพทย์
ข้อควรระวังที่ควรรู้ ก่อนรักษาด้วยกัวซา
- ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดัน หรือมีอาการป่วยเรื้อรังรุนแรง
- ผู้ที่มีการใช้ยาละลายลิ่มเลือด ผู้ที่มีการแข็งตัวของเลือดผิดปกติ เกล็ดเลือดต่ำ
- ผู้ที่เพิ่งผ่าตัดในช่วง 6 สัปดาห์ที่ผ่านมา
- สตรีมีครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำทุกครั้ง
- งดอาบน้ำ หรือว่ายน้ำหลังทำกัวซา ควรรอหลังจากทำ 4-5 ชั่วโมง จึงสามารถอาบน้ำได้
